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PlayStationのラグを減らす方法(PS5/PS4)

イーサン・ベネット By イーサン・ベネット
date 最終更新: 2025-12-08 clock 1 min

多くのプレイヤーがPlayStationでオンラインマルチプレイヤーゲームを楽しんでいます。プレイヤーベースが大きいため、開発者もCall of DutyのようなPlayStationゲームのマルチプレイヤー体験に非常に注力しています。しかし、状況は常に順調とは限りません。時にはランクマッチのロビーに入り、最初はすべてがスムーズに進みますが、最初のチームファイトが始まると映像がカクつき、ボイスチャットが途切れ途切れになることがあります。

これらは突然起こるように感じられますが、PlayStationシステムはWindowsほどオープンではなく、調整できる項目も多くありません。そのため、PlayStationのラグは解決が難しいとされています。本当にそうなのでしょうか?PlayStationのオンラインゲームをよりスムーズにするにはどうすればよいのでしょうか?このガイドがきっとお役に立てると思います。

Xboxゲームのラグを減らす方法

なぜPS5/PS4のラグがひどくなるのか?

PlayStationのラグは主に2つの要因から発生します。

  1. 要因その1:リビングルーム内 — Wi‑Fiの干渉、ルーターのバッファブロート、そしてデバイス間の頻繁な通信が、ゲームパケットの待機を強いる原因となります。たとえping値が正常に見えても、これが映像のカクつきや軽度のラグとして現れます。
  2. 要因その2:広域インターネット上の経路 — データは多くのルーティングノードを通過しなければならず、これらのノードや経路はピーク時の負荷やジッターによっていつでも影響を受ける可能性があります。そのため、ある試合は非常にスムーズに感じられるのに、次の試合では突然不安定になることがあります。

サーバーの状態については、ユーザー側で制御することはできません。ゲームサーバーの障害やPlayStationサービスの停止など、復旧を待つしかありません。

次に、これら2つの要因それぞれへの対策について詳しく見ていきます。

PlayStationのラグを減らす方法(PS5/PS4)

リビングルームでのラグを解消する方法

ローカルネットワークが原因のPlayStationのラグは、主にネットワーク信号の選択、ルーターの設定、他のプログラムやデバイスの使用に起因します。以下の対策を試してください:

安定したネットワークを選ぶ

  • 可能な限り、PlayStationには有線接続を使用しましょう。ルーターとコンソールが近くても、Wi‑Fiはケーブル接続よりも安定性が劣ります。
  • Wi‑Fiを使う場合は、5GHzまたは6GHz帯を利用し、デバイス間に障害物がないようにしてください。金属製のラック、鏡張りのドア、厚い壁など信号を遮るものを避け、混雑していないチャンネルを選びましょう。毎晩新しいチャンネルを探す必要はありません。

ダブルNATを回避する

ダブルNATとは:自宅にルーターが2台以上ある場合や、ISPのモデム/ルーターと自分のルーターを併用している場合、両方の機器でNAT(インターネットを自宅のプライベートネットワークに変換)が行われます。これにより、ゲームの接続が2重のアドレス変換を通過する必要があり、マルチプレイやボイスチャット、ホスティングがブロックされたり複雑になったりします。

回避方法(簡単な手順):

  • ISPのモデム/ルーターをブリッジモードに設定し、ルーター機能を停止させて自分のルーターだけがNATを行うようにします。設定方法が分からない場合はISPに問い合わせてください。
  • もしくは、2台目の機器(通常は自分のルーター)をアクセスポイント(AP)モードにするか、DHCPサーバーを無効にします。これにより、Wi‑Fi中継器として動作し、ルーターとしては機能しません。
  • 簡易的な対策として、PlayStationをイーサネットケーブルで直接ISPに接続されている主装置に接続します。
  • どちらも難しい場合は、下流ルーターのWAN IPを上流ルーターのDMZに設定し、トラフィックを転送する方法もあります(理想的ではありませんが効果はあります)。

どの機器がどれか分からない場合は、インターネット回線に直接接続されている機器(ISPの装置)を確認してください。ブリッジ/APモードやDHCP設定については、マニュアルやISPサポートが役立ちます。

ネットワークの占有を防ぐ

ネットワーク帯域は水道管のようなもので、一度に流せるデータ量には限りがあります。他のデバイスやアプリが大量の帯域を使っていると、PlayStationの接続が圧迫されます。できるだけ以下を停止または一時停止しましょう:

切断または電源を切るべきハードウェア

  • 他のゲーム機(Xbox、Nintendo Switch)を使用していないとき
  • 大容量のダウンロードやアップデートを行っているPCやノートパソコン
  • ゲーム中のスマートTVやストリーミング端末(Roku、Apple TV、Chromecast)
  • ネットワーク接続ストレージ(NAS)のバックアップや大容量メディア転送
  • 大規模なアップデートや同期を行っているスマートフォン/タブレット
  • アップロードやクラウドバックアップを行っているカメラやIoTデバイス

停止または一時停止すべきソフトウェア/サービス

  • ゲームのダウンロードや自動アップデート(Steam、Epic、コンソールの自動更新)
  • すべてのデバイスでのストリーミングサービス(Netflix、YouTube、Twitch)
  • トレントクライアントやP2Pアプリ
  • クラウドバックアップ/同期(OneDrive、Google Drive、Dropbox)や大容量ファイルのアップロード
  • ビデオ通話やストリーミング(Zoom、Teams、OBS配信)
  • バックグラウンドのアップデーターやソフトウェアインストーラー
  • VPN(ほとんどの場合、レイテンシを改善せず悪化させることがあります)

追加のクイックヒント:PCやコンソールのダウンロード/アップデートを一時停止し、ゲーム中はPlayStationの自動更新を無効にし、可能な限りイーサネットを使用しましょう。ルーターがQoS(トラフィック優先制御)に対応している場合は、PlayStationのトラフィックを優先設定してください。

(重要)HYPEREVでPlayStationのサーバー接続を最適化

リビングルームの接続を改善するのは第一歩に過ぎません。実際、PlayStationのラグの多くはパブリックネットワークからサーバーへの接続に起因します。この部分は自宅のルーター設定やトラフィック優先度の変更では解決できません。

より専門的なツールが必要です——GearUPのゲーミングルーター「HYPEREV」。

HYPEREVの最大の特徴は、グローバルノードへのインテリジェントな接続です。ネットワーク障害を診断し、プレイ中のゲームや選択したサーバーに基づいて最適なノードを自動で選択し、安定性と伝送効率を確保することで、ゲームのラグを低減します。高価なeスポーツルーターやISPでは、このような最適化は実現できません。

HYPEREVを購入する

もちろん、HYPEREVの利点はそれだけではありません。さらに以下の機能も提供しています:

  • ワンクリック最適化:モバイルアプリから操作可能で、ネットワーク設定を変更する必要はありません
  • ゲームジオフェンス:接続するサーバーやレイテンシ範囲を制限し、世界中のランダムなマッチングを防ぎます
  • フルプラットフォーム対応:PC、PlayStation、Xbox、Nintendo Switchなど、主要なコンソールすべてに対応し、2,500以上のゲームを個別サーバー単位で加速カスタマイズ可能です

では、HYPEREVはダブルNATを引き起こしますか?

ご安心ください。HYPEREVは現在PPPoEをサポートしておらず、NATに悪影響を与えることはありません。逆に、基本的な加速機能によりNAT最適化を実現し、NATタイプの問題を解決するのに役立ちます。

HYPEREVとゲーミングルーターの違いは?

一般的に、ゲーミングルーター(またはeスポーツルーター)は多くの高度な機能を備えていますが、その目的はローカルネットワーク、つまり上記で述べた最初の部分を調整・制御することです。パブリックネットワークは制御範囲外となります。また、ゲーミングルーターはすべてのゲームやサーバーを正確に最適化することはできません。

一部のHYPEREVプラグイン内蔵のプロフェッショナルルーター(例:ASUS製品の一部)を除き、一般的なルーターではHYPEREVの効果を実現できません。下記の表で両者の違いを簡単にご確認いただけます:

PlayStationのラグを減らす方法(PS5/PS4)

よくあるミス

  • ジッターを無視して最小のping値だけを追い求めること。安定した60~70msの方が、家が混雑した瞬間に150msまで跳ね上がる40msの“低”pingよりも快適にプレイできます。
  • Wi-Fiを無限だと考えてしまうこと。スマートフォンは自動で動画をアップロードし、テレビはストリーミング、ノートパソコンはバックグラウンドでパッチをダウンロードします。デバイスの優先順位を設定しないと、あなたの入力は順番待ちになります。
  • 毎晩設定をいじること。バンドやチャンネル、QoSを頻繁に切り替えると、何が効果的だったのか分からなくなります。良いプロファイルを設定し、検証し、数日間はそのままにしましょう。

賢い方法は規律を守ることです。重要なものは有線接続にし、無線は整理整頓し、ルーティングポリシーで経路の迷走を防ぎましょう。

PS5/PS4のレイテンシーに関するクイックアンサー

  • ルーターで距離を消せますか? いいえ。最初の区間をクリーンにし、経路を安定させるだけで、地理的な距離は依然として影響します。
  • 手動でポート開放は必要ですか? 通常は不要です。単一のゲートウェイとそのデバイスでUPnPを有効にしていれば、コンソールが必要なポートを自動で開閉します。
  • Wi-Fi 6は必須ですか? 必須ではありませんが、多くのデバイスが同時に利用する場合、そのエアタイム効率が重要です。見かけの速度だけでなく、再送信回数の削減がポイントです。
  • これでサーバー側の問題は解決しますか? いいえ。プラットフォーム側に問題がある場合は、待つかリージョンを切り替えましょう。自宅側の環境を安定させておけば、違いをすぐに見分けられます。

まとめ

PlayStationのレイテンシー低減は魔法ではありません。再現性のある手順です:コンソールを有線接続するか、最もクリーンな5/6GHz帯を使い、UPnPを利用した単一ゲートウェイトポロジーで快適なセッションを実現し、ゲームジオフェンスで経路の迷走を防ぎ、ピーク時も経路が自宅近くに留まるようにします。HYPEREVはこれらの習慣をワンタップで実現します—安定したWi-Fi 6、信頼できるリアルタイム数値、安定性のためのフルパスブースト、ルーティング専用設計—次の大一番がリビングの環境で左右されることはありません。

著者について
イーサン・ベネット イーサン・ベネット

イーサン・ベネットは、独立したゲームメディアのプロフェッショナルであり、熱心なゲーム愛好家です。彼は様々な種類のPCゲームに精通しており、オンラインゲームにおけるネットワーク問題に関して深い理解を持っています。GearUPでは、イーサンはプレイヤーのネットワーク最適化のニーズを特定する手助けをし、ゲームの遅延やパケットロスといった一般的なネットワーク問題を解決する方法を広いオーディエンスと共有するためにブログの執筆を支援します。

終わり